Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 60,84g | Kohlh: 165,67g.
Frühstück: Zimt, Kaffee (Instant-Pulver), Äpfel, Kölln Haferflocken (40g). Mittagessen: Lidl Pistazien, Banane. Abendessen: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Ciabatta, Pommes Frites, Schwarze Oliven, Harvest Basket Salzkartoffeln, Bofrost Zanderfilet. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Askim2017's Gewichtsverlauf
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