Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
|
99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 53,69g | Eiw: 51,06g | Kohlh: 223,08g.
Frühstück: Lauchzwiebeln, Tomaten, Teekanne New York Chai, Zucker, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Ei & Paprika, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Borschtsch. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Erdbeeren, Moreno Wiener Melange, Pink Lady Äpfel, Pink Lady Äpfel, Voelkel Granatapfelsaft. mehr...
|
|
2859 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Joanna HH's Gewichtsverlauf
|