Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2016
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90,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 61,87g | Eiw: 30,55g | Kohlh: 149,33g.
Mittagessen: Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Hawaii. Snacks/Sonstiges: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Bäcker Görtz Schokocroissant, Daim Stieleis. mehr...
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2485 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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