Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2016
|
92,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 40,01g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 200,76g.
Frühstück: Ketchup, Rolffes Delikatess Kasseler, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Harry Das Volle Korn, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Snacks/Sonstiges: Aldi Smoothie Ananas-Banane-Kokos, Lidl Berliner, Moreno Wiener Melange, Birnen, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mehr...
|
|
2639 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Joanna HH's Gewichtsverlauf
|