Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
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89,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 57,48g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 163,24g.
Frühstück: Goldessa Paprika Süß-Scharf, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Paprika, Lidl Sonnenblumenbrot, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Mittagessen: Lidl Sonnenblumenbrot, Lidl Salat Mexicana, Goldessa Paprika Süß-Scharf. Snacks/Sonstiges: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Naturis Smoothie Erdbeer-Banane, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mehr...
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2741 kcal
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Bewegung:
Duschen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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