Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2016
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87,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2747 kcal
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Fett: 86,11g | Eiw: 94,47g | Kohlh: 401,22g.
Frühstück: Paprika, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Rivercote Crispbread, Tee ungesüßt, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen, Dickmann's Schokokuss, Kellogg's Choco Krispies, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. mehr...
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2532 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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