Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
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124,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 43,21g | Eiw: 46,67g | Kohlh: 13,73g.
Frühstück: Philadelphia Cream Cheese (Chive), Low Carb Bread, Cream (Half & Half). Mittagessen: Hidden Valley Ranch Dressing, Your Fresh Market Turkey Breast Strips, Red Tomatoes, Compliments Garden Salad. Abendessen: Gray Ridge Extra Large Eggs, Cream (Half & Half). mehr...
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3510 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Val_Lily's Gewichtsverlauf
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