Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2017
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85,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 51,54g | Eiw: 51,85g | Kohlh: 57,63g.
Frühstück: Activia Pfirsich-Maracuja, Gekochtes Ei, REWE Schnittkäse 17%, Frischkäse, Edeka Eiweißbrot. Mittagessen: Kartoffelsalat Beilage, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: McDonald's McSundae. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Goldjunge[90]'s Gewichtsverlauf
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