Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
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79,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 166,77g | Kohlh: 102,33g.
Frühstück: Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Egg Whites, Boar's Head Havarti Cheese, Kirkland Signature Black Forest Ham, Madhava Coconut Sugar, Frieda's Cara Cara Oranges. Mittagessen: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna, No Name Mixed Vegetables, Kirkland Signature Turkey Burgers. Abendessen: Dole Pineapple Whip Soft Serve. Snacks/Sonstiges: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Sausages By Amylu Smoked Andouille Chicken Sausage. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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