Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
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70,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2297 kcal
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Fett: 110,10g | Eiw: 102,86g | Kohlh: 232,01g.
Frühstück: agave, Coffee, 2% Fat Milk, Strawberries, Hashed Brown Potatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Mittagessen: Fried Potatoes, Pillsbury Frozen Grands Buttermilk Biscuits, Bacon, Scrambled Egg. Abendessen: Cooked Kale (from Fresh), Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Culver's BBQ Pork Sandwich. Snacks/Sonstiges: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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