Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
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76,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2120 kcal
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Fett: 79,87g | Eiw: 77,51g | Kohlh: 267,97g.
Frühstück: Apoday Vanilla Slim. Mittagessen: Pellkartoffeln, Leichter Genuss Kräuterquark. Abendessen: Alpia Edel-Nougat, Chio Tortilla Chips Nacho Cheese. Snacks/Sonstiges: Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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