Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
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79,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 51,60g | Eiw: 170,27g | Kohlh: 140,36g.
Frühstück: Kirkland Signature Egg Whites, Kirkland Signature Black Forest Ham, Boar's Head Havarti Cheese, Madhava Coconut Sugar. Mittagessen: Kirkland Signature Turkey Burgers, Don Lee Farms Chicken Patties, No Name Mixed Vegetables. Abendessen: Sue Bee Honey, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese, Bertolli Chicken Primavera. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Cake Bites Birthday Cake. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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