Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2012
|
70,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
929 kcal
|
Fett: 29,64g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 115,86g.
Frühstück: fiber plus anti. Mittagessen: lean cuisine pizza. Abendessen: iron kids, hard boiled egg. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookies (Soft Type). mehr...
|
|
2230 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UK cats's Gewichtsverlauf
|