Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 70,70g | Eiw: 85,90g | Kohlh: 237,40g.
Frühstück: Wander Caotina, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Grafschafter Goldsaft, Coop Putenbrust, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Brandt Vollkorn Zwieback. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Grafschafter Goldsaft, REWE Pfeffersalami, Weizenbrötchen, Frico Gouda Mittelalt, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mohnbrötchen. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Double Erdnuss Flippies, Mucci Waffeleis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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shewnsken's Gewichtsverlauf
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