Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
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65,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 34,45g | Kohlh: 250,61g.
Frühstück: Kölln Haferflocken (40g), Zimt, Äpfel, Normaler Kaffee. Mittagessen: Walnusskuchen. Abendessen: funny-frisch Knusper Brezeln, Bahlsen Süße Lust, Bahlsen Café-Gebäck, Zuckerwatte, Weizenbrötchen, Maredo Kartoffelecken. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Askim2017's Gewichtsverlauf
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