Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2017
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83,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 91,55g | Eiw: 65,70g | Kohlh: 209,81g.
Mittagessen: Landliebe Joghurt auf Heidelbeeren, Apfel, Banane, Kölln Haferflocken. Abendessen: Weißer Tafelwein, Ja! Walnusskerne, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Florette Feldsalat, Entrecote, Reis (Gekocht), Champignons, Rispentomaten, Thai Chef Instant Nudelsuppe. Snacks/Sonstiges: Orangen, Greyerzer, ElPozo Fuetec. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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hartflow's Gewichtsverlauf
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