Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2017
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78,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2265 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 444,92g.
Frühstück: Äpfel, Karotten, Karotten, Xucker Xylit, Buchweizen. Mittagessen: Dattel, Babykarotten, Leinsamen, Äpfel, Buchweizen, Xucker Xylit, Govinda Hanfprotein. Abendessen: Dattel, Aldi Eiweißbrot (35g), Senf, Leinsamen, Äpfel, Erdnussbutter, Sellerie, Babykarotten, Kopfsalat, REWE Blattspinat, REWE Blattspinat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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FrauWeltmacht's Gewichtsverlauf
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