Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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113,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 2,00g | Eiw: 4,88g | Kohlh: 96,20g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Abendessen: Banane, Kiwi, Apfel, Birnen. mehr...
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3533 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Alexandra Winter's Gewichtsverlauf
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