Gjallarhorn.'s Notizen, 03 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2017
107,3 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2017:
2792 kcal Fett: 141,05g | Eiw: 197,83g | Kohlh: 182,07g.   Frühstück: Milbona Milchreis Zimt, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Bananen, Danone Dany Sahne Bourbon Vanille, Thomy Scharfer Senf, TiP Geflügelwiener. Abendessen: Mayonnaise, Milbona Toast Schmelzkäse, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Grillmeister Putenschnitzel Knoblauch-Pfeffer, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella, Güldenhof Geflügel Wiener. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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