Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2017
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71,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2205 kcal
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Fett: 75,00g | Eiw: 80,65g | Kohlh: 304,10g.
Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Brandt Vollkorn Zwieback. Mittagessen: Heidelbeeren, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Coop Backfrischer Flammkuchen Wildlachs & Shrimps, True Fruits Smoothie Purple. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Pfeffersalami 1A, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen Klassisch, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mohnbrötchen. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Frozen Yoghurt Red Fruit Cookie, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Haribo Salino. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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shewnsken's Gewichtsverlauf
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