Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2016
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 23,93g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 125,66g.
Frühstück: Mineralwasser, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Mittagessen: Cocktailtomaten, Käse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mehrkornbrot. Abendessen: Werder Tomaten Ketchup, Deit Grapefruit, Kaffee, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Apfelsinen, Rosbacher Mineralwasser, Kaffee mit Milch, Lindt Vollmilch, Äpfel, Birnen, Mandarine. mehr...
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2436 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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Katzen2's Gewichtsverlauf
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