Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2016
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 35,03g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 173,00g.
Frühstück: Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Mittagessen: Weight Watchers Hühner Nudelsuppe mit Möhren und Erbsen. Abendessen: Grandessa Mini Stieleis, Haribo Lakritz Konfekt, Kaffee mit Milch, Likör, Delikato Knoblauch Dressing, Gemischter Salat, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Snacks/Sonstiges: Extaler Wasser, Kaffee, KitKat KitKat, Gemischter Salat mit Dressing, Kirschtomaten, Banane. mehr...
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2077 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Katzen2's Gewichtsverlauf
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