Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2017
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51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 11,04g | Eiw: 47,11g | Kohlh: 107,36g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Blaubeeren, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Peperoni, Rettich, Rote Paprika, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Kidneybohnen (Dose), Ja! Delikatess Kochschinken, Bonduelle Gold Mais, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Abendessen: Balsamico, Erdbeeren, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Aldi Salmiakko, Tee, Tee, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Aldi Salmiakko, Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Wasser, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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