Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2012
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 124,19g.
Frühstück: Brown Sugar, Cucumber (with Peel), Lettuce, Coconut Bars - Original, whole wheat spinach pie. Mittagessen: Nonfat Cafe Au Lait (Tall), Dark Chocolate Covered Strawberries, Chocolate Mousse, Chef Salad, Deli Salami on Wheat Sandwich. mehr...
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2009 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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