Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
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100,6 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 85,65g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 17,21g.
Frühstück: Olive Oil, Hormel Natural Choice Grilled Carved Chicken Breast, MRM 100% All Natural Whey Rich Vanilla, Whipping Cream, EZ-Sweetz Liquid Sucralose, Red Raspberries, Living Harvest Tempt Hemp Milk Unsweetened Vanilla, Strawberries. Mittagessen: Ocean Spray Diet Cran-Cherry Juice, Butter, Broccoli, Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Abendessen: Coast Bacon Chive Mini Quiche. Snacks/Sonstiges: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Bluecoaster's Gewichtsverlauf
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