Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
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87 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 47,18g | Eiw: 127,80g | Kohlh: 89,52g.
Frühstück: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Сырники ПП. Mittagessen: Индейка Отварная, Картошка Вареная. Abendessen: Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые, Кекс-Шмекс, Сыр Российский, Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Ферреро Раффаэлло, Сырники ПП, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vikta.81's Gewichtsverlauf
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