Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
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89,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 52,12g | Kohlh: 50,84g.
Frühstück: Govinda Flohsamenschalen. Mittagessen: No Wonder Magische Kohlsuppe, Aldi Kochschinken, Zwiebeln, Ei (Ganz). Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Hähnchenbrust-Filet. Snacks/Sonstiges: Orangen, Äpfel (ohne Schale). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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angela_w's Gewichtsverlauf
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