PonyUndKleid's Notizen, 01 Apr 17

Jaa :D, nach dem längeren Stillstand macht das jetzt wieder richtig Spaß
78,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2017:
928 kcal Fett: 43,53g | Eiw: 25,90g | Kohlh: 109,40g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Gemischter Salat, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Pesto, Ofterdinger Hummus, Graubrot. Mittagessen: Gemischter Salat, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Pesto, Edeka Wraps. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche

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01 Apr 17 vom Mitglied: pmb0815

     
 

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