Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
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130,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 100,22g | Eiw: 113,08g | Kohlh: 108,73g.
Frühstück: Aldi Eiweißbrot-Mixkiste, Rügenwalder Mühle Leichte Teewurst, Milbona Gouda Jung, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Dulano Luftgetrockneter Landschinken, Merl Heringssalat, Bauernbrot. Abendessen: Spiegelei, REWE Alaska Seelachsfilet, Freshona Rahmspinat. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schokopudding & Sahne, Edeka Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Baerle71's Gewichtsverlauf
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