Krümel 2022's Notizen, 01 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
112,6 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2017:
2098 kcal Fett: 111,01g | Eiw: 87,06g | Kohlh: 179,06g.   Frühstück: Linessa Schmelzkäsescheiben Light, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Norma Kremser Senf, Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale). Abendessen: Milfina Kräuterbutter, Barbecuesoße, Kartoffelsalat, KFC Coleslaw (200g), Mischbrot, Lidl Berner Würstel, Gut Langenhof Winterschnitzel. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Krümel 2022's Gewichtsverlauf


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