Julizag's Notizen, 31 Mrz 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017

55 kg Bisher verloren: 5 kg. Still to go: 1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2017:

552 kcal

Fett: 31,42g | Eiw: 19,66g | Kohlh: 51,19g. Frühstück: Курица Вареная. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Bucheron Горький Шоколад 72%. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...

1513 kcal

Bewegung: Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,5 kg pro Woche

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