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heute morgen Mal auf der Waage gewesen , wow bin ich Glücklich 😍
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112 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 37,03g | Kohlh: 84,68g.
Mittagessen: Balsamico, Rapunzel Kokosöl Nativ, Gewürzgurken, Cocktailtomaten, Ei, Lidl Kürbiskernbrot. Abendessen: Iglo Rahm-Spinat, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Mini Croissants, Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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africanfairy's Gewichtsverlauf
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