Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2017
|
110 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2228 kcal
|
Fett: 76,05g | Eiw: 132,66g | Kohlh: 140,39g.
Frühstück: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). Mittagessen: Rinderleber. Abendessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Bier. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|