Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2017
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103,4 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2934 kcal
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Fett: 92,50g | Eiw: 191,00g | Kohlh: 358,00g.
Frühstück: ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g), ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g), powerbar chocolate shake. Mittagessen: Baked Original Chips, snarf's turkey and swiss. Abendessen: French Bread, Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Butter Puffcorn, Lite Chocolate Syrup, Deluxe Frozen Yogurt Vanilla, Snack Dark Chocolate Decadence Bar. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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