Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2017
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89,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 10,38g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 49,69g.
Frühstück: Govinda Flohsamenschalen. Mittagessen: Weight Watchers Frühlings Gemüsesuppe. Abendessen: No Wonder Magische Kohlsuppe, Gemischter Salat mit Dressing, Be Light Joghurt Mild aus Magermilch, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milsani Speisequark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Äpfel (ohne Schale). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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angela_w's Gewichtsverlauf
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