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27. April 2016 Start
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120,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2469 kcal
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Fett: 111,46g | Eiw: 117,07g | Kohlh: 246,29g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Apfel, Cheddar-Käse, Almette Natur, Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Naturjoghurt, Cocktailtomaten, Spargel (Frischware), Naturreis (Gekocht), Hähnchenbrust. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Hans im Glück Wolpertinger. Snacks/Sonstiges: Früchte- und/oder Nussmuffin. mehr...
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2976 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Jamaikawaii's Gewichtsverlauf
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