Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
|
59 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 81,90g | Eiw: 104,08g | Kohlh: 75,61g.
Mittagessen: Aldi Rahmspinat, Ei, VielLeicht Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Olimp BCAA Xplode, McDonald's Pommes Frites (Klein), Oh Yeah! Oh Yeah Trail Mix Cashews, KitKat Mini, Jermi Räucherkäse. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
|