Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 38,34g | Eiw: 36,45g | Kohlh: 162,52g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella. Abendessen: Aldi Naturjoghurt, Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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birkuso's Gewichtsverlauf
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