Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
91,6 kg Bisher verloren: 50,9 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2017:
537 kcal Fett: 10,88g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 121,24g.   Frühstück: Geräucherter Chinook Lachs, Real Corned Turkey, Kaffee mit Milch, Becel Vital, Norma Roggenbrötchen. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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