Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2012
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73,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 100,15g | Eiw: 147,25g | Kohlh: 158,24g.
Frühstück: Triple Berry Medley, Unsweetened Almond Milk, Greek Yogurt, Traditional Half & Half, Vanilla Isopure, Coffee. Mittagessen: Chunky Chicken and Dumplings Soup. Abendessen: LaRosa's. Snacks/Sonstiges: Chobani Passion Fruit, Sargento Cheese Snack, Honeycrisp Apple, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dill Pickle, Celery, Peanut M&M's. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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