Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
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98,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 10,82g | Eiw: 31,26g | Kohlh: 109,66g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Rote Linsensuppe. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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