Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2017
|
105,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4025 kcal
|
Fett: 180,20g | Eiw: 279,80g | Kohlh: 215,40g.
Frühstück: ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g), ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g), powerbar chocolate shake. Mittagessen: Little Bacon Cheeseburger. Abendessen: Honey Wheat Bread, Fried Macaroni & Cheese Balls, The Melbourne (20 oz). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ramblemanje's Gewichtsverlauf
|