Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
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90,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 3,91g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 75,19g.
Mittagessen: Be Light Joghurt Mild aus Magermilch, Milsani Speisequark Magerstufe, Weight Watchers Frühlings Gemüsesuppe, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Rotkohl, Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Be Light Joghurt Mild aus Magermilch, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milsani Speisequark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Äpfel (ohne Schale). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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angela_w's Gewichtsverlauf
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