Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2017
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104,8 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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3313 kcal
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Fett: 92,19g | Eiw: 199,50g | Kohlh: 439,83g.
Frühstück: PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g). Mittagessen: PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g), powerBar powerbar chocolate shake. Abendessen: Butter, French Bread, Spaghetti Sauce with Meat, Spaghetti. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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