Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2017
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97,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 39,19g | Eiw: 25,58g | Kohlh: 118,52g.
Frühstück: Aldi Bio Bio Gourmet Knusperscheiben. Mittagessen: Duc De Coeur Blätterteig Spinat und Ziegenkäse. Abendessen: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). Snacks/Sonstiges: Storck Campino Früchte. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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