Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2017
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99,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 42,04g | Eiw: 21,56g | Kohlh: 157,99g.
Frühstück: Activia Vanille (115g), Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Duplo White, Mirinda Orange, Krüger Chai Latte Fresh India. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Damiensma's Gewichtsverlauf
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