Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2017
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76,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 50,29g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 112,85g.
Frühstück: Gletscherkrone Porridge Hafermahlzeit Schoko, Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Mittagessen: Rote Paprika, Paprikasoße, Aldi Hähnchensteak Paprika. Abendessen: Beste Ernte Silberzwiebeln, REWE Hähnchensteaks, Gutes Land Frischkäse Pur, Purland Hackepeter, Harry Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Mentos Mint, Brombeeren, Magerquark. mehr...
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konstantes Gewicht
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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