|
Busy week! Had company, did some traveling. Managed to stay with my WOE pretty well. I did have a couple of sandwiches while on the road, so had bread that I don't normally eat. Went to see Beauty and the Beast and it was so good. My theatre food was mixed nuts instead of popcorn. Down a pound, 18 to go!
|
69,4 kg
Bisher verloren: 50,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
140 kcal
|
Fett: 10,09g | Eiw: 6,57g | Kohlh: 12,00g.
Frühstück: Bob's Red Mill Chia Seed, Nestle Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Nice Rhontique!! Hope you see a few more drop this month.
21 Mrz 17 vom Mitglied: Steven Lloyd
|
Wow, Brilliant and well done x
21 Mrz 17 vom Mitglied: Mrs Maths
|
21 Mrz 17 vom Mitglied: JockoT
|
21 Mrz 17 vom Mitglied: Doobrie
|
Good job! You're going to pass me by!🤗
21 Mrz 17 vom Mitglied: 14toGo
|
Oh Yeah! Great work! and good idea about the mixed nuts instead of popcorn. I love nuts and i miss popcorn.
23 Mrz 17 vom Mitglied: BPaula47
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rhontique's Gewichtsverlauf
|