Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
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118,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 80,52g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 140,15g.
Frühstück: Haselnüsse, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Gut & Günstig Quark 40%. Mittagessen: Hela Barbecue Gewürzketchup, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Ei, Rapsöl, Zwiebeln, GutBio Farmergemüse. Abendessen: Noliko Pariser Karotten. Snacks/Sonstiges: Ferrero Milchschnitte Joghurt, Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Miss Mayo's Gewichtsverlauf
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