Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
98,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2017:
1884 kcal Fett: 93,88g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 175,59g.   Frühstück: Marmelade, Butter, Bauernbrot. Mittagessen: Bolognese, Spaghetti. Abendessen: Kaufland Gouda Light, Olivenöl, Tomatensalat, Leichter Genuss Original Nürnberger Rostbratwürste. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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